| Podnázev: Nordic walking Sortiment: Kniha Jazyk: slovenština  Nakladatel: Svojtka EAN: 9788081071782 ISBN: 978-80-8107-178-2 Formát: 211 x 211 x 5 mm Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá Počet stran: 96 Běžná cena: 201 Kč KOUPIT NEJLEVNĚJI |  |
| Anotace: | |
Pohybujete sa radi na čerstvom vzduchu? Potom je pre vás severská chôdza tým pravým športom. Veľmi jednoducho a šetrne si precvičujete celé telo a zlepšujete vytrvalosť. Dynamická chôdza s palicami je ideálna disciplína pre všetky vekové aj výkonnostné skupiny a naučiť sa ju nie je obtiažne. Táto kniha vás zoznámi nielen s technikou a zostavením zmysluplného tréningového plánu, ale poskytne vám aj mnohostranné informácie o zdraví a dobrej kondícii. | |
| Zařazeno v oddělení: | |
| Knihy / Knihy / Populárně naučná pro dospělé / Sport & hry / Všeobecné a ostatní | |
| Recenze Severská chôdza: | |